Amicale Sports et Loisirs

 

Fitness, cardio, renforcement musculaire, Step, gainage, abdos-fessiers, stretching.

 

L'Amicale Sports et Loisirs est une association sportive affiliée à la Fédération Française d'Education Physique et de Gymnastique Volontaire (FFEPGV).

                                                                                       

                                               

 Charles (cours adultes)

animateur des lundis matins et mardis soirs

                                        

Sandrine ( cours seniors et adulte)

animatrice des jeudis matins et jeudis soirs.

 

 Les cours sont variés et centrés sur la pratique régulière d'activités physiques : le renforcement musculaire et cardio-respiratoire, l'équilibre et la souplesse.

 

Des stages sont organisés toute l’année:

danse afro-latino, pilates , body zen, zumba, etc…

 

 

Prochains stages:

Les stages ont lieu au Pôle Culturel (Place Marcel Vayssière) à l'exception de la marche nordique et de la gym oxygène (extérieur).

Tarif: 6 euros.

 

- 15 décembre 2018: Zumba de 10h à 11h30

- 12 janvier 2019: Pilates de 10h à 11h30

- 16 mars 2019: Afro Move / Body zen de 10h à 11h30

- 13 avril 2019: Marche nordique (horaire à confirmer)

- 18 mai 2019: Gym Oxygène (horaire à confirmer)

Contact :

Présidente : Mme Yvonne DEFOUR

Lieu de l'activité : Pôle Culturel, Place Marcel Vayssière

Tel: 06 13 96 19 04

Site: www.asl-martillac.fr

Mail: Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Afficher l’image source: @asl.martillac